atemraum Essen
Freelancer:in
Als zertifizierte Yogalehrerin in der Traditon von B.K.S. Iyengar begleite ich dich gern auf deinem Weg zu mehr Kraft und Flexibilität, Körperbewusstsein und Ateam.
An
diesem Übungsstil fasziniert mich, wie sehr er die Wahrnehmung für den
eigenen Körper und Geist verfeinert, Kraft aufbaut und die Beweglichkeit
fördert. Die kraftvolle und präzise Ausführung gibt Energie und Ruhe
zugleich. IYENGAR® Yoga ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
jeden Alters geeignet.
Die Vision
Wer in sich einen guten Raum für sich hat, findet auch im Außen einen guten Raum, der mitgestaltet werden kann.
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