Beiträge & Ankündigungen

Wir zeigen Angebote, die Zukunftsgestalter:innen helfen, ihre Vorhaben besser umzusetzen, berichten über wichtige News & Termine unserer Mitglieder und geben einen Ausblick auf unser neues Projekt, die Impact Tools. 🚀

💥 Viel Spaß beim Lesen!

https://mailchi.mp/reflecta/news-termine-und-insights-von-reflecta_dezember_21

Überall liest man vom Manifestieren und man müsse nur sein Mindset richtig einstellen, um alles erreichen zu können. Ich glaube, das ist nur ein Teil der Sache und bin überzeugt, dass wir viel mehr bewirken können, wenn wir unsere Körper in den Fokus nehmen und die darin feststeckenden Blockaden (Verspannungen, chronische Krankheiten olé!) lösen - der Geist kann dann gar nicht anders als mitzukommen.

Das Stichwort Selbstoptimierung (noch besser werden um noch mehr zu schaffen, hallo Kaptialismus!) ist mir jedoch ein Gräuel - mir geht es viel mehr um Vitalität und innere Stärkung, mit der man alles Unnötige und Ungesunde leichter loslassen kann, um sich leichter auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist: Gesundheit, Verbundenheit mit sich und anderen, Haltung und Für-sich-Einstehen.

Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Verbindung von Körper und Geist, habe intensive Meditationserfahrung gesammelt und verschiedene Embodimentpraktiken ausgeübt. Eine Essenz daraus möchte ich gerne mit Menschen teilen, die etwas in der Welt bewegen möchten - lasst uns gemeinsam gegen den Kollaps der Ökosysteme vorgehen, indem wir uns dem kleinen Kollaps in jedem unserer Nervensysteme zuwenden.

Dazu starte ich Ende Januar eine 6teilige Online-Embodiment-Gruppe zur Jing-Kultivierung, für mehr Flexibilität, Stabilität und Lebensenergie. Schreib mir gerne dazu - weitere Infos auf auf meiner Website:

https://www.wateriswise.com/jing-onlinegruppe

#resilienz #traumaheilung #innerwork #lebensenergie #somaticspirituality #nervensystem

"Mist, da bin ich zu weit gegangen"
"Die rufen mich nie wieder an"
Oder im Gegenteil:
"Wieder keine Grenzen gesetzt! Zum Haare raufen."

Bei uns im Team sprechen wir mindestens einmal im Monat darüber. Da gibt's immer wieder etwas zu perfektionieren. Es gilt, den "richtigen" Ton zu treffen:

Den eigenen Ton.

Nadine Stelzer beschäftigt sich damit intensiv. Als Sprachcoach, Voiceover und Lektorin zeigt sie tagtäglich unglaubliches Fingerspitzengefühl.

Und in der neuesten Podcastfolge gibt sie Tipps, wie auch du dir im Gespräch mit Kund*innen, Kolleg*innen oder Vorgesetzten treu bleiben kannst.

Den Link dazu findest du im ersten Kommentar!