Beiträge & Ankündigungen

Überall liest man vom Manifestieren und man müsse nur sein Mindset richtig einstellen, um alles erreichen zu können. Ich glaube, das ist nur ein Teil der Sache und bin überzeugt, dass wir viel mehr bewirken können, wenn wir unsere Körper in den Fokus nehmen und die darin feststeckenden Blockaden (Verspannungen, chronische Krankheiten olé!) lösen - der Geist kann dann gar nicht anders als mitzukommen.

Das Stichwort Selbstoptimierung (noch besser werden um noch mehr zu schaffen, hallo Kaptialismus!) ist mir jedoch ein Gräuel - mir geht es viel mehr um Vitalität und innere Stärkung, mit der man alles Unnötige und Ungesunde leichter loslassen kann, um sich leichter auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist: Gesundheit, Verbundenheit mit sich und anderen, Haltung und Für-sich-Einstehen.

Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Verbindung von Körper und Geist, habe intensive Meditationserfahrung gesammelt und verschiedene Embodimentpraktiken ausgeübt. Eine Essenz daraus möchte ich gerne mit Menschen teilen, die etwas in der Welt bewegen möchten - lasst uns gemeinsam gegen den Kollaps der Ökosysteme vorgehen, indem wir uns dem kleinen Kollaps in jedem unserer Nervensysteme zuwenden.

Dazu starte ich Ende Januar eine 6teilige Online-Embodiment-Gruppe zur Jing-Kultivierung, für mehr Flexibilität, Stabilität und Lebensenergie. Schreib mir gerne dazu - weitere Infos auf auf meiner Website:

https://www.wateriswise.com/jing-onlinegruppe

#resilienz #traumaheilung #innerwork #lebensenergie #somaticspirituality #nervensystem

🤦‍♀️ Fail #15

Da musste man schon mit der Lupe hinsehen: Der Text auf meinem allerersten Podcast Cover war nicht gut lesbar. Das ist natürlich nicht Sinn der Sache. Ich wollte eben viel Text draufkriegen, was zur Last des Betrachters ging.

💡 Learning: Ziehe deinen Cover Entwurf vor dem Export auf dem Bildschirm mal so klein, wie es auf dem Smartphone zu sehen ist. Ist der text gut lesbar? Wenn nicht, dann justiere.

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#podcast #fail #podcasting #podcastliebe

🤦‍♀️ Fail #16

Als ich meinen ersten Podcast startete, hatte ich vielleicht die zwei Folgen danach geplant, aber keine 50 Arbeitstitel niedergeschrieben. Damit hätte ich auch gewusst, ob sich mein Thema überhaupt trägt. Es war daher oft echt eine Qual, überhaupt neue Themen zu finden.

💡 Learning: Habe vor Start deines Podcasts 50 Arbeitstitel parat.

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🤦‍♀️ Fail #17

Ich glaube, ich war zu faul. Ich hatte kein konkretes Ziel mit meinem ersten Podcast und habe gedacht, das würde sich unterwegs schon irgendwie entwickeln. Das hat es auch, aber da ich nun mal kein Ziel hatte, bin ich zwar angekommen, nur nicht an dem Ort, wo ich hinwollte. Frust!

💡 Learning: Lege dein Ziel mit dem Podcast fest, bevor du startest!

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#podcast #fail #podcasting #podcastliebe

"Mist, da bin ich zu weit gegangen"
"Die rufen mich nie wieder an"
Oder im Gegenteil:
"Wieder keine Grenzen gesetzt! Zum Haare raufen."

Bei uns im Team sprechen wir mindestens einmal im Monat darüber. Da gibt's immer wieder etwas zu perfektionieren. Es gilt, den "richtigen" Ton zu treffen:

Den eigenen Ton.

Nadine Stelzer beschäftigt sich damit intensiv. Als Sprachcoach, Voiceover und Lektorin zeigt sie tagtäglich unglaubliches Fingerspitzengefühl.

Und in der neuesten Podcastfolge gibt sie Tipps, wie auch du dir im Gespräch mit Kund*innen, Kolleg*innen oder Vorgesetzten treu bleiben kannst.

Den Link dazu findest du im ersten Kommentar!

🤦‍♀️ Fail #18

Wer hört meinen Podcast? Hm, das wusste ich so in etwa, habe aber keine genaue Zielgruppenanalyse angefertigt. So nach dem Motto: Die richtigen Hörer:innen werden sich schon finden. Es gab auch viele Hörer:innen, die den Podcast hörten, aber mir war nicht klar, ob es genau die sind, die ich erreichen wollte. Sehr verwirrt.

💡 Learning: Lege deine Zielgruppe fest, bevor du deinen Podcast startest.

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🤦‍♀️ Fail #19

Die Gäste für meine Interviews kamen oft auf mich zu. Ich habe mich immer total gefreut, wenn jemand gern zu mir ins Interview kommen will. Denn natürlich hatte ich Angst, dass am Ende keiner in meinen Podcast kommen mag.

Aber sind wir mal ehrlich: Eine Chance, sichtbar zu werden im Podcast nehmen doch viele Unternehmer:innen gern wahr.

Mein Problem war nur, dass ich eben nicht selbst proaktiv an die Gästeakquise gegangen bin, sondern einfach abgewartet habe.

💡 Learning: Geh die Gästeakquise proaktiv an.

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🤦‍♀️ Fail #20

Yay, ich war zu Gast im Podcast und das total spontan! Wir waren auf einer Konferenz, sind zum Essen ins Restaurant und haben dort die Folge aufgenommen - inkl. aller Nebengeräusche. Es war eine spannende Erfahrung, aber heute würde ich Interviews für den Podcast in einer guten Aufnahmeumgebung aufnehmen. Denn sicher hat man uns nicht immer gut verstanden und so war das Hörerlebnis frustrierend.

💡 Learning: Sorge für eine gute Aufnahmeumgebung.

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🤦‍♀️ Fail #21

Obwohl ich kein Fan von Laber-Podcasts bin, so ist mein allererster Podcast doch tendenziell streckenweise dahin ausgeartet. Mich faszinierte das Thema und so bin ich nicht allzu selten ins quatschen gekommen.

Rückblickend hätte ich mich eher in einem überschaubaren zeitlichen Rahmen bewegt, der dem Content gerecht wird.

💡 Learning: Komm zum Punkt im Podcast und mache keine Laber-Runde draus.

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🤦‍♀️ Fail #22

Ich wusste es einfach nicht besser. So habe ich meinen Podcast einfach mit 1 Folge gestartet und bin gleich in den regelmäßigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Episoden gegangen.

Heute weiß ich, dass eine Launchwoche mit mehreren Episoden sinnvoll ist.

💡 Learning: Feiere deinen Podcast Start mit mehreren Episoden am Starttag und dann täglich einer Episode pro Woche (oder gern mehr).

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🤦‍♀️ Fail #23

Auf ganzer Linie habe ich meine Newsletter Liste viel zu spät aufgebaut. Beim Podcast weiß man ja nie so genau, wer einem eigentlich zuhört. Daher brauchst du unbedingt einen Newsletter, damit die Menschen mit dir in Kontakt sind und du mit deiner Hörerschaft.

💡 Learning: Setze E-Mail Marketing ein, bevor du deinen Podcast startest.

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