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Überall liest man vom Manifestieren und man müsse nur sein Mindset richtig einstellen, um alles erreichen zu können. Ich glaube, das ist nur ein Teil der Sache und bin überzeugt, dass wir viel mehr bewirken können, wenn wir unsere Körper in den Fokus nehmen und die darin feststeckenden Blockaden (Verspannungen, chronische Krankheiten olé!) lösen - der Geist kann dann gar nicht anders als mitzukommen.

Das Stichwort Selbstoptimierung (noch besser werden um noch mehr zu schaffen, hallo Kaptialismus!) ist mir jedoch ein Gräuel - mir geht es viel mehr um Vitalität und innere Stärkung, mit der man alles Unnötige und Ungesunde leichter loslassen kann, um sich leichter auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist: Gesundheit, Verbundenheit mit sich und anderen, Haltung und Für-sich-Einstehen.

Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Verbindung von Körper und Geist, habe intensive Meditationserfahrung gesammelt und verschiedene Embodimentpraktiken ausgeübt. Eine Essenz daraus möchte ich gerne mit Frauen teilen, die etwas in der Welt bewegen möchten - lasst uns gemeinsam gegen den Kollaps der Ökosysteme vorgehen, indem wir uns dem kleinen Kollaps in jedem unserer Nervensysteme zuwenden.

Dazu starte ich Ende September eine 6teilige Online-Embodiment-Gruppe zur Jing-Kultivierung, für mehr Flexibilität, Stabilität und Lebensenergie. Schreib mir gerne dazu - weitere Infos auf auf meiner Website:

https://www.wateriswise.com/frauen-onlinecircle

Das ganze ist ein Lern- und Experimentierraum für mehr Fühlen und konkrete Hingabe an deine körperliche Wahrheit.

Hier bist du richtig, wenn du...
~ dich sicherer in deinem Körper fühlen und weniger im Kopf festhängen willst,
~ deine innere Kraft und emotionale Kapazität stärken möchtest,
~ Hingabe und Loslassen ganz konkret trainieren möchtest,
~ mehr Körper und weniger Gedankenkreisen sein willst,
~ neugierig auf Realitäten verändernde Embodimenttechniken bist,
~ über 3 Monate 3-4 mal pro Woche ca. 45 Minuten Zeit für Bewegung und Spüren für dich hast.

Ab So 25.9., 6x alle zwei Wochen, 10-12 Uhr

#resilienz #traumaheilung #innerwork #lebensenergie #somaticspirituality #nervensystem

Letzte Woche durfte ich bei der Wider Sense GmbH einen Vortrag zu D&I bei Solution Worker! halten.

Unsere Erfahrungen beeinflussen unsere tägliche Arbeit in Projekten und die Art, wie wir Lösungen und Strukturen als Unternehmen entwickeln. Für unsere Kund:innen, aber auch uns intern und unser Miteinander.

Hast du Interesse an einem Austausch zu dem Thema oder wünschst dir einen Blick von außen?

Darüber haben wir im Erfolgreich | Wertorientiert | Kreativ-Podcast mit unserer ehemaligen From-Scratch-Kollegin Katrin Suetterlin gesprochen.

Katrin bezeichnet sich selbst als "Evangelistin, Lehrerin und Fürsprecherin für UX-Schreiben, Content Design und Strategie". Und genau so erlebe ich sie — als Kreative mit großer Expertise und unglaublicher Energie.

Ob es ums Mentoring im Bereich UX geht, ums Texten von Calls to Action und Microcopy oder die Arbeit an Tone of Voice: Ihre Empathie und Wertorientierung sind unerschütterlich.

Seit 2021 ist Katrin nicht mehr freiberuflich tätig. Dennoch (oder gerade deshalb?) macht sie sich für inklusive, zugängliche und gleichberechtigte Gestaltungsräume stark. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Neuroinklusion. Aktuell setzt sie sich sowohl als Senior UX Content Architect und Hiring Managerin beim Insuretech-Startup wefox als auch in der Design-Community dafür ein, dass Neurodiversität mehr Raum bekommt.

In der neuesten Podcast-Folge erfährst du:
- was sich hinter dem Begriff "Neurodiversität" verbirgt
- wie sich der Arbeitsmarkt zugunsten von mehr Inklusion verändert
- wie Katrin die Freiräume nutzt, die sie in ihrer Rolle hat, um positiven Wandel anzustoßen
- wie Katrin und ich mit dem Spannungsfeld von Perfektionismus und Indifferenz umgehen, dem wir bei der wertorientierten Arbeit begegnen

Schau dir hier den Video-Podcast an:

https://youtu.be/XXN4IYxoaNY

Meldet euch jetzt noch schnell zur Info-Hour am 27.09.2022 an. Dort beantworten wir eure Fragen zur Bewerbung und zu den Teilnahmebedingungen der MITWIRKEN Projektentwicklung https://bit.ly/3xeMy1y.#Infohour 

Damit ihr euer gemeinnütziges Demokratie-Projekt professionalisieren könnt, bieten wir euch:

• 12 Monate individuelles Coaching
• Qualifizierung
• bedarfsorientierte Fortbildungen
• bis zu 30.000 Euro finanzielle Förderung
• Vernetzung

#QA #Bewerbung #Projektentwicklung #jetztmitwirken #Professionalisierung #Förderung #Demokratie #Demokratieförderung #ngo #stiftung #growlikeapro #Stiftungen #Stiftungsförderung 

Am 26. Oktober um 16 Uhr findet unser nächstes Webinar statt. Hier geht es direkt zur Anmeldung: https://bit.ly/3CrTsTh

Deine individuellen Fragen rund ums Priorisieren und Delegieren werden besprochen. Wir stellen Lösungswege zur Verfügung und bieten Platz für Austausch. Du gewinnst Wissen und Inspiration für deinen individuell idealen Arbeitsalltag.

- Wie wird mein Unternehmen klimaneutral?

- Was macht eine gute Nachhaltigkeitsstrategie aus?

- Welche Fördermittel stehen mir zur Verfügung, um meinen Impact zu vergrößern?

Jeden Freitag von 9.00 – 10.00 Uhr beantworte ich in der kostenlosen Sprechstunde Nachhaltigkeit deine Fragen. Klicke einfach auf den Link und sichere dir einen Termin. Ich freue mich auf ein gutes Gespräch!

https://vonwestfalen.de/sprechstunde-nachhaltigkeit-im-unternehmen/