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Last call für Gestresste!

Diesen Freitag Vormittag (16. April) veranstalten wir mit UCL und Edgeryders ein Training zu Achtsamkeit - für Menschen die alleine das Wort Achtsamkeit eher abschreckt.

Angeleitet von Dr. Björn Pospiech und Lorina Brugger vom Strong People Institute GmbH gibt es praktische Tipps wie wir alle in diesen Zeiten besser mit Stress umgehen können.

100% kostenlos - und auch keine Werbeveranstaltung, sondern von einem EU-Forschungsprojekt finanziert.

Interesse? Mehr Infos im LinkedIn Event: https://www.linkedin.com/events/achtsamkeitf-ranf-nger-innen-im6773229237353631744/

Wichtig: Die letzten Plätze können nur über Anmeldung auf dieser Plattform gesichert werden: https://tell.edgeryders.eu/15534

Liebe Community,

das Thema Achtsamkeit beschäftigt mich schon 5 Jahre. Aktuell erkenne ich einen großen Bedarf das Thema in die Schulen zu bringen. Vor kurzem habe ich eine interessante Studie aus 2021 entdeckt, die festgestellt hat, dass wenn die Lerhrkräfte unter Stress stehen, übertragen sie diesen unbewusst auf die Schüller und umgekehrt, wenn sie sich wohl fühlen, spüren dass auch die Schüler und der Unterricht verläuft ganz anders.

Hiermit eröffne ich ein kleines Testfeld und biete einen kurzen kostenlosen Workshop zum Thema an, in dem ich eine kurze Einführung in das Thema Achtsamkeit gebe und 2 kurze Übungen (basierend auf dem erfolgreichen Programm für die Schulen und Kindergärten aus den USA MindUP) zeige: eine Übung ist für die Lehrkräfte und die andere für die Schüler/innen.  Vielleicht kenntst du Lehrkräfte, die Interesse an dem Thema haben oder offen für etwas Neues sind. Für Weiteremepfehlungen, Ideen und Anregungen bin ich sehr dankbar!

https://www.eventbrite.co.uk/e/achtsamkeit-in-den-schulen-tickets-418791345187