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Wissensaustausch

Natryvxn Cbuavgmre
stellt eine Frage · vor fast 3 Jahren

Kennst Du eine Studie, die zeigt wie schwierig es ist bei seinen Zielen zu bleiben und Gewohnheiten zu etablieren, die dazu beitragen?

Speziell wenn die Studie Frauen im Mittelpunkt hat, wäre es toll.

Fgrsna Oretzrvre · vor mehr als 2 Jahren

Interessante Frage. Ich kenne zwar keine Studie, aber ich habe eben Mal Chat GPT gefragt. Das hier was das Ergebnis: 

Es gibt tatsächlich zahlreiche Studien, die sich mit der Schwierigkeit beschäftigen, bei Zielen zu bleiben und neue Gewohnheiten zu etablieren. Eine besonders bekannte ist die Studie von Phillippa Lally und Kollegen aus dem Jahr 2009, die im "European Journal of Social Psychology" veröffentlicht wurde. Diese Studie untersuchte, wie lange es dauert, bis eine neue Verhaltensweise zur Gewohnheit wird. Die Forscher fanden heraus, dass die durchschnittliche Zeit, um eine neue Gewohnheit zu etablieren, etwa 66 Tage beträgt, wobei die Zeitspanne von 18 bis zu 254 Tagen reichen kann. Dies zeigt, dass die Dauer bis zur Etablierung einer Gewohnheit stark variieren kann und von Person zu Person sowie von der Art der Gewohnheit abhängt. Die Studie betont auch, dass das Auslassen einer Gelegenheit, das neue Verhalten auszuüben, nicht grundsätzlich zum Scheitern bei der Etablierung der Gewohnheit führt, was darauf hindeutet, dass es möglich ist, flexibel zu bleiben und trotzdem erfolgreiche Gewohnheiten zu entwickeln. Eine weitere wichtige Erkenntnis aus dieser und anderen Studien ist, dass die klare Definition von Zielen und die Schaffung von Routinen, die diese Ziele unterstützen, wesentlich sind, um bei den Zielen zu bleiben und neue Gewohnheiten zu etablieren. Die Selbstüberwachung und die Anpassung von Zielen können ebenfalls eine wichtige Rolle spielen. Diese Erkenntnisse sind wichtig für jeden, der versucht, neue Gewohnheiten zu entwickeln oder seine Ziele zu erreichen, da sie veranschaulichen, dass Geduld und Beständigkeit Schlüsselaspekte des Prozesses sind.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ejsp.674

Natryvxn Cbuavgmre · vor mehr als 2 Jahren

Cool! Vielen Dank, Stefan! 

Fnovar Uneanh · vor mehr als 2 Jahren

Ich hab es jetzt nicht zur Hand, aber in dem Buch Atomic Habits stehen bestimmt einige Studien und -ergebnisse.

Ebznan Fpunvyr · vor fast 3 Jahren

Falls Du keine passende Antwort erhätst, hast Du schon darüber nachgedacht, eine Umfrage zu den von Dir gewünschten Fragen zu erstellen und hier bzw. in sozialen Netzwerken zu teilen?

Natryvxn Cbuavgmre · vor fast 3 Jahren

Danke, Romana! Das ist eine gute Idee :)

Die Frage von Angelika beantworten...
Tergpura Urevat
stellt eine Frage · vor fast 3 Jahren

Braucht jemand Hilfe bei einem Projekt für Diversität und Inklusion (von Menschen mit Behinderung/en)? Ich würde gerne ehrenamtlich an einem spannenden Projekt mithelfen!

Fgrsna Oöggvatre · vor fast 3 Jahren

Hallo Gretchen! Ich hab da ein paar (KI-)Ideen, neben meinen Hauptprojekt - dem Heldenkollektiv: Ein Verbund von behinderten und erkrankten Kindern und Jugendlichen. Schreib mir gerne hier oder auf LinkedIn. Liebe Grüße!

Naqern Zöevxr · vor fast 3 Jahren

Schau Dir mal das Dialoghaus Hamburg an und wenn Du das passend findest, stelle ich gerne einen Kontakt her. 

Zrvxr ifa qre Xnzc · vor fast 3 Jahren

Hallo Gretchen, ich bin Meike, eine der 3 Gründerinnen von EduGarden gUG in Köln. Wir wollen Lern- und Erlebnisorte für vertical Farming und urbane Landwirtschaft aufbauen. Diese EduGarden Labs und unsere Firma wollen wir Schritt für Schritt immer gemeinsam mit den jeweiligen Peers entwickeln. Ich bin selbst schwerbehindert. Uns geht es darum, sowohl die Potentiale, Perspektiven und Herausforderungen des Vertical Farmings als Teil einer nachhaltigen urbanen Landwirtschaft erleb-  und erlernbar zu machen, und auch darum, gerade die Menschen, die sonst immer auf Barrieren und Ausgrenzung und Diskriminierung stoßen, Teil einer innovativen Idee zu machen, die Menschen Zukunftshandeln vermittelt und empowert. Wir sind ein kleines Team, haben gerade eventuell einen ersten Standort und wie alle Social Start-ups den Teufelskreis von „Wenig Startkapital = wenig Leute= schwierige Ausgangslage für eine Startfinanzierung. Wir sind Mitglied im Ernährungsrat Köln, Teil von 10000tage.org, in der 1.Kohorte von CoCo - Frauen Gründen“ der Social Business Women und Mitglied bei SEND e.V. Und der Partner der Association for Vertical Farming e.V. 

Aktuell sind wir 6 Personen und freuen uns über jede Unterstützung! 

Die Frage von Gretchen beantworten...

Ankündigungen

Qnavryn Znue
teilt etwas mit · vor mehr als 2 Jahren

Komm zum ChangeNOW Summit!

Der ChangeNOW-Summit 2024 findet vom 25. bis 27. März in Paris statt. Während dieser drei Tage versammelt der Summit die innovativsten Lösungen und einflussreichsten Köpfe, um sich den größten Herausforderungen unseres Planeten zu stellen.
Im Rahmen unserer Partnerschaft mit ChangeNOW können wir Reflecta Companions die Eintrittskarten 30% ermäßigt anbieten.

👉 Zum Programm von ChangeNOW:  https://www.changenow.world/program-2024/

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Natryn Unafba
teilt etwas mit · vor mehr als 2 Jahren

4. Zertifizierung in Folge

🎉Wir freuen uns, dass wir erneut als EU-Klimapaktbotschafter von der EU-Kommission zertifiziert wurden – und das bereits zum vierten Mal in Folge!   

➡️Unsere Motivation ist es, den kommenden Generationen eine intakte Natur zu hinterlassen und deshalb schon heute ein System zu etablieren, das einen verantwortungsvolleren Umgang mit der Natur und ihren begrenzten Ressourcen ermöglicht. Soziale, ökonomische und ökologische Aspekte lassen sich nicht voneinander trennen, daher setzt sich unsere NPO SaveClimate.Earth für eine gerechte Klimapolitik ein.

🌱Dazu haben wir das Personal Carbon Trading (PCT) weiterentwickelt und es zu einer Markttauglichkeit geführt, so dass es initial innerhalb der EU eingeführt werden könnte. Mittlerweile genießt unser Modell zur Umsetzung eines pro Kopf CO2-Budgets auch die Unterstützung namhafter Klimawissenschaftler wie bspw. Professor Hans Joachim Schellnhuber.


📢Bei Interesse könnten wir Euch bspw. zum Thema PCT beraten oder bei Veranstaltungen als Experten mitwirken. Wir sind flexibel und offen für Eure Ideen und Wünsche. 

🌈Wir würden uns sehr über eine Zusammenarbeit mit Euch freuen.
Gerne stehen wir für weitere Fragen oder ein persönliches Gespräch zur Verfügung.  

🍃Kontakt: Angela Hanson

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Natryn Unafba
teilt etwas mit · vor mehr als 2 Jahren

Neuer Blog ECOlogisch: Dein Weg zur klimafreundlichen Zukunft

 🌍 Herzlich willkommen auf ECOlogisch!

Mit unserem Blog greifen wir aktuelle Berichterstattungen rund um das Thema Klimaschutz auf und kommentieren diese im Kontext zur Klimawährung ECO.

 🌱 Wozu eine Klimawährung ECO?

Unsere Welt steht vor einer gewaltigen Herausforderung: dem Klimawandel. Die bisherigen Maßnahmen reichen nicht aus, um die Emissionen ausreichend schnell und zuverlässig zu reduzieren.

Doch es gibt eine innovative Lösung: die Klimawährung ECO.

🌱 Was ist der ECO?

Der ECO ist ein handelbares, persönliches Emissionsbudget, das alle Bürger als ökologisches Grundeinkommen erhalten. Stell dir vor, jedes Produkt hätte ein zusätzliches Preisschild, das anzeigt, wie klimafreundlich es produziert wurde. Und stell dir vor, dass du diesen Preis mit deinem persönlichen Emissions-Budget bezahlst, das allen in gleicher Höhe erhalten. Der ECO ermöglicht es uns die Emissionsziele zuverlässig, sozial und gerecht einzuhalten.

🌱 Wie funktioniert der ECO?

1.     Cap: Wir setzen klare Grenzen für den CO2-Ausstoß. Jeder von uns erhält ein gleiches Emissionsbudget.

2.     Personalize: Du entscheidest autonom über deinen Konsum. Deine Macht als Verbraucher beeinflusst die grüne Transformation.

3.     Trade: Der ECO kann gehandelt werden. So entsteht ein direkter finanzieller Ausgleich zwischen Geringverbrauchern und Hochemittenten.

🌱 Deine Rolle im Klimaschutz

Mit dem ECO bist du nicht nur Teil des Problems, sondern auch ein entscheidender Teil der Lösung. Du gestaltest aktiv die Zukunft mit – für eine nachhaltige und gerechte Welt.

Folge uns auf ECOlogisch, teile unsere Beiträge und werde Teil der Bewegung! Gemeinsam schaffen wir den Wandel, den unsere Erde braucht.

 

Mehr zum ECO-Konzept findest du auf unserer Website: 

SaveClimate.Earth - Klimapolitik neu gedacht  🌍🌱

Herzliche Grüße

Angela & Jens

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Qnavryn Znue
teilt etwas mit · vor mehr als 2 Jahren

🚀 Melde dich als Impact Startup beim Impact Festival an

Bist du Gründer:in eines impact-getriebenen Start-ups? Dann nimm am IMPACT FESTIVAL teil, um deine Idee zu pitchen und Sichtbarkeit sowie wertvolle Verbindungen aufzubauen.
Bewirb dich jetzt, um als Aussteller:in dabei zu sein. 
👉 https://impact-festival.earth/en/exhibitors/become-an-exhibitor-2024/


☝️ Im Rahmen unserer Partnerschaft mit dem Impact Festival können wir 
Impact Startups aus unserem Netzwerk (Companion Mitglieder) bis zum 24.März eine Vergünstigung von 10% als Aussteller:in anbieten. 
Und natürlich gibt es auch vergünstigte Besucher:innen-Tickets für Reflecta Companions, sobald der Ticketverkauf startet.

Hier kannst du eine Mitgliedschaft abschließen und dir die vergünstigten Tickets sichern: https://www.reflecta.network/changemaker/membership

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Qnavryn Znue
teilt etwas mit · vor mehr als 2 Jahren

Einladung zum Netzwerktreffen Nachhaltigkeit und Vergünstigung für Reflecta Companions

Ich freue mich sehr, beim nächsten Netzwerktreffen Nachhaltigkeit am 22. Februar eine besondere Session beizutragen. Wir werden uns ansehen, wie man im Rahmen der Impact-Job-Suche das perfekte Match findet, Gleichgesinnte für den Austausch identifiziert und wie www.reflecta.network dabei unterstützen kann.

Dieses Event vereint Menschen, die Arbeit neu denken – von CEOs bis zu Studierenden – und bietet Expert:innen-Einblicke in die Sinnökonomie, Green Skills und mehr.
Mit dabei sind On Purpose, Fementor, good jobs, green jobs, Bundesverband Nachhaltige Wirtschaft, baito, betterplace, greenpeace, vostel volunteering uvm

Nehmt kostenfrei über YouTube teil oder interaktiv mit allen Vorteilen für nur 12€. Hier könnt ihr Fragen stellen, euch austauschen, Wissen aufsaugen und live dabei sein.
Im Rahmen unserer Partnerschaft können wir dir als Reflecta Companion 20% Ermäßigung auf das Unternehmensticket anbieten.
Hier geht es zur allgemeinen Info, den Link zu den vergünstigten Tickets, erhaltet ihr in der Companion Community

https://www.eventbrite.de/e/netzwerktreffen-nachhaltigkeit-arbeitgebende-der-zukunft-tickets-798557987437

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Good Profits GmbH
teilt etwas mit · vor mehr als 2 Jahren

Zäume das Gespräch von hinten auf

Der Gedanke bei dieser Strategie:  Positioniere Dein Gegenüber gedanklich hinter die Hürde der Entscheidung.

Das geht so:  Anstatt langsam über die Nutzenargumentation zur Abschlussfrage überzuleiten, frage direkt am Anfang des Gesprächs: 
„Was ist heute unser Ziel?“ oder „Was wollen wir heute erreichen?“

Dein Good Profits Team 

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Ynef Urezrf
teilt etwas mit · vor fast 3 Jahren

Kann man einfach so stehen lassen!

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Thema: Achtsamkeit
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Natryvxn Cbuavgmre
teilt etwas mit · vor fast 3 Jahren

Women Only Tool Insight: The Personality Canvas

Our next Women Lead Community Workshop coming up on 15 February, 4pm:

  • How can I contribute meaningfully to this world while having a good life and pursuing a career? How can I grow my skills and stretch my mindset to reach my goals? And what if there are hurdles on the way?

    Get to know the Personality Canvas

    • as multitool for your personal and professional Self Leadership and Organization
    • and for your work with clients and employees as a Coach or Leader.

    Learn how to set intentions in connection with your heart and how to clear the way for your next steps.

    Gabriela Buchfink will present her Personality Canvas in our next complimentary Women Lead Community Workshop. The workshop is in English but we are happy to translate your questions and answers for others.

Make sure to sign up by the morning of February 15th: https://women-lead-community.mn.co/posts/49536442?utm_source=manual

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Znevr Tr
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ProjektpartnerInnen gesucht :)

Verpacktes Gemüse aus dem Supermarkt? Intransparenz auf dem Wochenmarkt? Äpfel aus Neuseeland?

Einkaufen frustriert mich zunehmend und das möchte ich ändern. Deshalb plane ich ein umfassendes Urban Farming Projekt im Raum Solingen. Dazu suche ich UnterstützerInnen, Co-Founder und ProjektpartnerInnen! 

Mein Ziel ist es, nicht nur regionale und nachhaltige Lebensmittel zu produzieren, sondern dabei Menschen aller Art zu verbinden und zu vernetzen. Als Social Business möchte ich einen Inklusionsbetrieb erschaffen und u.a. auch Langzeitarbeitslosen die Chance geben, mitzuwirken und wieder einen Weg für sich zu finden.

Hast du Lust, mich dabei zu unterstützen? Dann freue ich mich auf deine Nachricht! :)

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Yran Xvz
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Entdecke die Welt des Social Entrepreneurships beim Social Impact Weekend in Mannheim

Wir bringen unsere interaktiven Workshops auch in diesem Jahr wieder nach Mannheim!

Das Social Impact Weekend bietet dir vom 15.-16. März in Mannheim die Möglichkeit in die Welt des Social Entrepreneurships einzutauchen, dich mit anderen jungen Menschen auszutauschen und deine eigenen Ideen für eine bessere Zukunft zu entwickeln. 💭  💡

Erfahre was Social Entrepreneurship alles sein kann, entwickle eine eigene Projektidee, vernetze dich mit erfolgreichen Social Entrepreneurs und connecte dich mit jungen Leuten in deiner Stadt 💪🏽


Die Veränderung startet mit dir, also komm beim Workshop vorbei und bring deine Freunde mit! Wir freuen uns auf euch 🚀

⏩ Jetzt anmelden! 


Das Social Impact Weekend findet in Kooperation zwischen S-HUB Mannheim und Social Impact Award Deutschland und mit freundlicher Unterstützung der Wirtschaftsförderung Mannheim statt.

​​Fotocredits © Lilli Leirich


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