Vorstellung

Ich begleite Raumhalter*innen zu ihrer essentiellen Unerschütterlichkeit: Du lernst der Intelligenz deines Körpers zu vertrauen und findest in dir innere Klarheit - du verkörperst Selbstvertrauen.
Ich begleite dich durch intensive emotionale Transformationsprozesse, denn je tiefer du dir selbst begegnest, desto klarer und authentischer begegnest du anderen.
Du trägst Verantwortung im Außen und darfst dich in dieser Prozessarbeit halten lassen, um in dir deine Kraft und Weichheit zu finden, diese Verantwortung mit Anmut und Leichtigkeit statt Druck zu tragen.

Meine Begleitung ist körperfokussiert und traumainformiert, um dein Nervensystem in seinem Tempo resilient werden zu lassen.
Nachhaltige Veränderung im Außen kann nur durch Veränderung im Innern passieren: Darum beginnt Nachhaltigkeit für mich dort - im sorgsamen Umgang mit den eigenen Ressourcen von Gesundheit, Zeit, Energie, Aufmerksamkeit. Wir brauchen nicht mehr Selbstoptimierung, sondern mehr Verständnis für Bedürfnisse, Emotionen, Nervensysteme und wie sie interagieren.
Wir dürfen unerschütterliche Nervensysteme kultivieren - die sich gleichermaßen flexibel durch Intensität und tiefe Ruhe bewegen und ihrer Regulationsfähigkeit vertrauen können.

Auf der Suche nach:

Aus dem Kopf in den Körper: Ganzheitliches somatisches Coaching für Raumhalter*innen, die in unerschütterlicher Klarheit führen und begleiten wollen.

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