Alles zum Thema Achtsamkeit

In wenigen Tagen erscheint mein Buch - genauer gesagt mein Workbook: Der soluvaire® creative problem solving navigator ist dein wertvoller Begleiter im Umgang mit komplexen Herausforderungen. Er versteht sich als Leitfaden für kreative Problemlösungs- und Transformationsprozesse und eignet sich für Entscheider:innen, Führungspersonen, Selbständige, Gründer:innen und Coaches.

soluvaire® vereint kognitive und somatische Methoden. Entstanden nach dem Vorbild des Konzeptes der Homöostase, lädt Jutta Kallies Schweiger in diesem Workbook dazu ein, Problemlösungskompetenzen, -fähigkeiten und -qualitäten zu entdecken und anzuwenden, die uns helfen, individuelle Strategien im Umgang mit Komplexität und Unsicherheit zu entwickeln.

Dieses Workbook dient auch als Begleitheft für das soluvaire® Coaching- & Akademie-Programm. Es liest sich wie eine Anleitung. Anwender:innen sind eingeladen, jederzeit weitere Methoden zur Umsetzung der einzelnen Schritte hinzuzufügen. Dabei ist es wichtig zu beachten, dass dies kein linearer Prozess ist, sondern alle Handlungsschritte zu jeder Zeit neue Erkenntnisse liefern können. Daher ist es ratsam, während dieses Prozess immer wieder vor- und zurückzugehen, um alle Schritte im Auge zu behalten. Das Workbook liefert eine Grundidee dessen, was möglich ist, wenn wir mit Hilfe von soluvaire® komplexe Herausforderungen ganzheitlich angehen.

Meine Testleser:innen haben mir u.a. folgendes erstes Feedback gegeben:

„Durch deinen Impuls „Welche Frage würde, wenn sie beantwortet ist, zu einem Durchbruch führen?“ wirkt es auf mich, als sei alles möglich und ich kann es lenken. Ich fühle mich dadurch positiv gestimmt, motiviert und gestärkt.“

„Insgesamt hast Du ein sehr spannendes Workbook erarbeitet. Ich habe hier natürlich super genau hingeschaut und wirklich auf das Detail wertgelegt, und habe dabei festgestellt, dass Du wirklich an viele Eventualitäten gedacht hast und gerade die Verbindung mit dem Körper finde ich sehr gelungen. Ich kenne es selbst aus anderen Methoden, wo man eben nicht mit dem Körper in Einklang entscheidet und richtig spürt, wie es sich in einem verkrampft, aber der Körper nicht "befragt" wird und man über dieses "Verkrampfen" hinaus arbeitet und dann trotzdem bei der möglicherweise falschen Entscheidung bleibt. Deshalb finde ich hier die Verbindung super gelungen.“

Hier kannst du dich auf die Warteliste setzen, um informiert zu werden, sobald das Buch erhältlich ist: https://www.juttakalliesschweiger.de/buecher

Am 16.9. kannst du dich in einem Workshop durch den Prozess führen lassen: https://www.juttakalliesschweiger.de/event-details/soluvaire-r-creative-problem-solving-navigator-2

#kreativeproblemlösung #transformation #soluvaire #coaching #coachingmethoden #weiterbildung #zukunftgestalten #leadership #selbstführung #führung #teamwork #motivation #lösungsorientiert #zukunftskompetenzen #kreativesdenken #cultivatingcreativeleadership

Liebe Reflectas, 

stellt euch vor, ihr seid inmitten der Natur, die Sonne scheint, ihr sitzt im Gras unter einem großen Baum, hinter euch plätschert die Würm – und währenddessen rezitiert Tulku Khyungdor Rinpoche alte Texte auf Tibetisch und Sanskrit.  🌞 🌊 🌳  

Klingt gut? Dann kommt am 19.07.2024 nach nach Gauting (bei München). Da veranstaltet der Long Yang e.V. nämlich wieder das seltene, traditionelle Tshethar Ritual. 

Tshethar Ritual, was bedeutet das?

• Bedeutung: Auf Tibetisch bedeutet Tshethar „Freiheit geben“.
• Tradition: Eine alte Praxis der Großzügigkeit und Wertschätzung des Lebens, bei der vom Tode bedrohte Tiere in die Freiheit entlassen werden - in diesem Fall Fische.
• Erlebnis: Seid Teil einer bewegenden Zeremonie, geführt von Tulku Khyungdor Rinpoche, der im Gautinger Schlosspark spezielle Texte auf Tibetisch und Sanskrit rezitiert, um die Lebenskraft der zu befreienden Tiere und aller Teilnehmer zu stärken. Nach der Zeremonie werden die gesegneten Fische behutsam in ihr neues Leben im Flüsschen Würm entlassen.
  

• Wer kann teilnehmen? Das Ritual steht allen offen. Auch Kinder sind herzlich willkommen, für sie ist es meist ein ganz besonderes Erlebnis.
• Was kostet es? Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Damit unterstützt du direkt die Projekte des Long Yang e.V. in Nepal.
• Wie kann ich Fische freilassen? Es besteht die Möglichkeit, bereits vorab Fische zu kaufen. Auch wenn du nicht selber vor Ort dabei sein kannst lassen wir sie am Tag des Rituals frei. 
  

Event-Details

• Datum: Freitag, 19.07.24
• Zeit: 17:30 Einlass. 18:30 Uhr Beginn. Dauer: bis ca. 20 Uhr
• Ort: Park Schloss Fußberg, Gauting

Weitere Infos und Anmeldung unter: https://www.akasha-academy.org/de/news/tshethar-ritual-2024

Sehen wir uns dort?  😀 

Are you interested in find a dynamic balance between effectiveness and resilience for yourself and your team? Do you find it difficult to deal with tensions and conflicts in your work environment?

We see this a lot in the work we do with our clients at Purpose+Motion... This is why Pablo has put together a short and impactful online course for you to benefit from our experience.

🎯 What will you take out?
In this course consisting of 3 online workshops and a 45-minute one-on-one mentorship online call, you will receive proven methods to increase (team and personal) effectiveness and resilience which will have a positive impact in the way you work together, take care of what is important, and will guide the way your team / organizations deal with tensions and resolve conflicts.

These online workshops are for you if:
🔶 You manage teams and want to improve the way you lead, coordinate actions, and mediate in conflicts.
🔶 You want to become more effective at coordinating actions, negotiations and articulating agreements
🔶 You want to learn how to take better care of yourself and your relationships in your work context.
🔶 You want to improve the skills you have to mediate and solve conflicts.
🔶 You want to learn from other examples/ companies how to become more effective and resilient.

👉 The first workshop takes place on 23 July. Learn more + sign up (early bird price until 10 July): https://www.eventbrite.com/e/building-effectiveness-resilience-and-conflict-resolution-skills-tickets-922930910197

🤔 Interested but still have some questions and want to learn a bit more? Join the FREE Q&A session on 10 July (12.00-12.45 CEST): https://www.eventbrite.com/e/building-effectiveness-resilience-and-conflict-resolution-skills-qa-intro-tickets-923572609537